私の通うヨガ教室は、、、こんなところです。

こんな感じの小さなスタジオ、、、Yogaroom Feeling

2~3人の少人数で家庭的な教室で、チケット制で好きな日に行くことができるのも自由で嬉しい。

一言で感想を言うならとても気楽で楽しいです。

これは綾子先生のお人柄だと思うなぁ。

先生の綾子さんの愛猫トラちゃんも一緒にヨガをやっています。

猫ちゃんの苦手な方は、、、ちょっと、、、ね、、、

始めまーす。よろしくお願いしまーす。

「一菜子さん、今日の体調はいかが？」と綾子先生のこのお声がけも嬉しいです。「いつもどこかが痛いデスゥ」と答える私です。笑

その日によって、メンバーの調子を聞いて、基本以外はメニューが違ったりします。

私が一番年長者なので、無理は禁物だけど、一応今のところ付いて行っていますよ。

とこんな感じが私は気に入っていて、週に1,2回楽しく通っています。

終わるとお茶を入れてくださり、しばし会話を楽しみます。

身体だけでなく心まで救えるヨガを目指して

レッスンは☆の数が増えるほどハードになります。とはいえ、☆の数よりも生徒さんたちの体調や身体の悩み、心の悩みを優先しています。あなたにピッタリのヨガを提案する、少人数ならではのヨガをお楽しみください♡

今日もご覧いただきありがとうございます。

4年ぶりにヨガを再開しました〜